C’est un peu difficile de s’imaginer un accouchement. S’il y a bien un évènement que nous ne pouvons pas planifier, c’est bien celui-là! Malgré tout, nous faisons un plan de naissance et nous nous imaginons la rencontre que nous allons avoir avec ce petit être qui grandit en nous depuis plusieurs mois. Le plan de naissance peut être un très bel outil de réflexion, mais il ne faut pas penser que c’est un absolu, parler de souhaits de naissance serait plus approprié. Bref, ça ne se passe que rarement exactement comme nous l’avions prévu.
Parfois, nous pouvons être agréablement surpris. La majorité des accouchements se passent assez bien. La maman et le bébé vont généralement bien, une fois que tout est terminé. Cependant, certaines femmes peuvent rester avec une petite amertume en pensant à leur accouchement. Peu importe l’accouchement que vous avez vécu, vous avez le droit de vivre le deuil de celui-ci, s’il ne s’est pas déroulé comme vous le souhaitiez. Même si tout le monde va bien, même si les gens autour considèrent que rien de grave n’est arrivé, même si ce ne sont que des petits détails, la manière dont vous l’avez vécu vous appartient. Vous avez le droit d’être déçue, fâchée, triste. Bref, vous avez le droit de vivre des émotions controversées liées à la naissance de votre enfant, et ce, sans vous sentir coupable de les ressentir.
Une phrase que l’on entend souvent dit que « tout ce qui compte c’est un bébé en santé ». D’abord, un bébé en santé c’est effectivement important. Par contre, c’est faux de dire que c’est l’unique chose qui l’est. Premièrement, que vous aussi soyez en santé suite à votre accouchement est tout aussi important. Un bébé et une maman en santé, c’est le souhait de base d’un accouchement. Il est aussi possible d’avoir envie d’un souvenir plus positif (pour ne pas dire, non traumatique pour certaines) de cette première rencontre avec bébé.
Et vous, comment avez-vous vécu votre accouchement ? Avez-vous pris le temps de faire ce deuil? Surtout, comment allez-vous? Sachez qu’au Berceau, des intervenantes sont disponibles pour discuter de tout cela avec vous, si vous ressentez le besoin.
Tanya B-Allaire
Animatrice et intervenante périnatale