Les rencontres prénatales sont un incontournable pour se préparer à l’accouchement, à la naissance et aux premiers moments avec bébé. Ces rencontres en petit groupe vous permettront de faire des choix éclairés pour la venue de votre enfant, de rencontrer d’autres futurs parents et d’échanger avec eux dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Ces rencontres sont coanimées par un intervenant et une intervenante afin d’offrir l’espace aux deux parents de poser leurs questions et de pouvoir échanger selon leur réalité respective.
Nous y voyons les thèmes suivants :
- Vécu de grossesse et devenir parent
- L’attachement, développement du fœtus
- Allaitement et retour à l’enfance
- L’accouchement
- La douleur
- Préparation au postnatal
De plus, une rencontre est dédiée entièrement à du contenu pratique afin de vous préparer à l’accouchement. Cet atelier permet aux couples de pratiquer diverses postures visant à améliorer le confort et à diminuer la douleur lors de l’accouchement. Vous serez amenés à vous familiariser avec divers accessoires tels que le ballon d’exercice, l’écharpe pour la suspension et la pastille d’exercice. Des techniques de respiration à utiliser durant le travail et la poussée vous sont également enseignées, selon la méthode de la Dr De Gasquet.
