Rencontres prénatales

Rencontres prénatales de groupe

Les rencontres prénatales sont un incontournable pour se préparer à l’accouchement, à la naissance et aux premiers moments avec bébé. Ces rencontres en petit groupe vous permettront de faire des choix éclairés pour la venue de votre enfant, de rencontrer d’autres futurs parents et d’échanger avec eux dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Ces rencontres sont coanimées par un intervenant et une intervenante afin d’offrir l’espace aux deux parents de poser leurs questions et de pouvoir échanger selon leur réalité respective.

Nous y voyons les thèmes suivants :

• Les droits de la femme enceinte
• Lien attachement et dépression postpartum
• Nourrir mon enfant
• Accouchement
• Gestion de la douleur
• Soins au bébé

De plus, une rencontre est dédiée entièrement à du contenu pratique afin de vous préparer à l’accouchement. Cet atelier permet aux couples de pratiquer diverses postures visant à améliorer le confort et à diminuer la douleur lors de l’accouchement. Vous serez amenés à vous familiariser avec divers accessoires tels que le ballon d’exercice, l’écharpe pour la suspension et la pastille d’exercice. Des techniques de respiration à utiliser durant le travail et la poussée vous sont également enseignées, selon la méthode de la Dr De Gasquet.

Durée

6 Rencontres de  2 heures

Tarif

150 $ pour le couple par session.